

«Использование телефонов приводит к тому, что дети меньше общаются с ровесниками, реже занимаются физической активностью и испытывают проблемы со сном. Более того, 63% из них страдают от недостатка сна из-за постоянных уведомлений», — отмечают исследователи.
Теперь становится ясно, почему важно ограничивать время, проводимое детьми с гаджетами, для поддержания здорового образа жизни.